『坐骨神経痛』とは？

★　『坐骨神経痛』とは？

坐骨神経は、腰椎から出て、お尻、太ももの後ろ、膝、ふくらはぎ、足の先まで 　行っている末梢神経です。 　この神経は最大最長の末梢神経で、太ももの後面から足にかけての広い範囲の 　知覚をつかさどっている為に、この神経が刺激されると片側の臀部、大腿の後面、 　ふくらはぎが痛み、かかとやくるぶしの方まで痛みが響きます。 　お尻から太ももの後ろ側にかけて痛みや痺れが出ます。ひどくなると、膝下や足の裏、 　つま先まで痛くなる人もいます。 　一般に、若い人に少なく、高齢者に多い病気で、一種の老化現象とも言えます。 　老化現象と共に、血液循環が悪くなり、十分な栄養や酸素の供給が出来なくなり、 　又、老廃物の除去も行われにくくなり結果として痛み・痺れが起きてきます。 　若い人や急激に起こる坐骨神経痛は、腰椎のヘルニアによる坐骨神経の圧迫も 　考えられます。

★　原因となる病気

椎間板ヘルニア（坐骨神経痛の８０％以上がこれ）、脊椎すべり症、 変形性脊椎症、腰の外傷、ウイルス感染（帯状疱疹）、糖尿病・・・・

★　症状

●お尻から太もも後面、すねの外側、足にかけての痛みが特徴です。 ●腰から足にかけての圧迫感、放散痛、電撃的な痛み等。 ●坐骨神経に沿って圧痛点があります。　 ●立ち上がる時、歩く時、横になったりする時に痛みがひどくなる。 ●昼よりも、夜の方が痛みが増すこともある。　 ●アキレス反射が鈍くなり、足先が痺れたりする。 ●最初は下半身の片側だけが痛みますが、進行すると両側に 　　なったり、足の感覚が鈍ったり、足に力が入らなくなったりします。 ●　排尿障害等の症状が出ることもあります。 ●　すべり症や変形性脊椎症は歩いたり立ったりした時に痛みや 　　症状が強く、安静にすると軽くなる傾向があります。 ●　ヘルニアを合併すると、安静時にも痛みや痺れがでてきます。

★　坐骨神経痛の養生と予防

●　漢方薬の服用と合わせて、入浴、マッサージ、はり灸などの物理療法が 　　有効ですが、急性期は安静が第一です。 ●　入浴で痛みが楽になり、気持ちが良い場合には患部を温める療法が 　　効果的です。身体を温める作用のある薬草を入れるとより効果的です。 　　（当帰、川きゅう、ショウガ、紅花、よもぎ・・・・） ●日常生活は冷えと湿気が悪影響を与えますから、患部を冷やさないよう 　　にして、水分の取りすぎに注意します。特に、梅雨時には要注意です。

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漢方で治す「坐骨神経痛」